Ce que Qi fait pour votre énergie & vitalité

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Soutien surrénalien & énergie cellulaire

Ashwagandha et Astragalus nourrissent les glandes surrénales — le centre de production du cortisol et de l'énergie d'adaptation. La fatigue surrénalienne chronique (le "burnout" moderne) est leur terrain d'action privilégié. La Maca et le Mesquite fournissent les glucides complexes et minéraux nécessaires à la production d'ATP cellulaire.

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Santé intestinale & microbiome

Le Slippery Elm (orme glissant) est l'un des meilleurs protecteurs de la muqueuse intestinale connus — ses mucilages créent une couche protectrice sur toute la longueur du tube digestif. Le Mesquite, riche en inuline, nourrit le microbiome. Ensemble, ils réparent un intestin perméable ("leaky gut").

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Glycémie stable & métabolisme

Le Mesquite (index glycémique très bas malgré sa douceur naturelle) et l'Astragalus soutiennent la régulation de la glycémie — prévenant les crashes énergétiques post-repas et favorisant une énergie stable et durable tout au long de la journée.

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Immunité profonde & longévité

Astragalus (tonique pulmonaire et immunitaire n°1 de TCM), Ashwagandha (immunomodulateur), Bardane (dépurative), Gingembre (anti-infectieux) — une protection immunitaire multi-niveaux qui se construit sur la durée avec une utilisation régulière.

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Ce n'est pas une protéine classique — c'est une superpoudre botanique

Anima Mundi l'affirme explicitement : "Ce n'est pas votre poudre protéinée classique du marché du bien-être. C'est strictement botanique, sans remplissants OGM comme la protéine de pois ou d'arachide." La protéine dans Qi provient entièrement d'aliments botaniques — graine de chanvre (profil d'acides aminés complet), graine de chia (protéine + oméga-3) et racine de Maca (protéines + minéraux). Elle est moins concentrée en protéines par gramme qu'une whey ou une protéine de pois isolée (environ 5-8 g par portion de 2 c. à soupe), mais d'une qualité et d'une biodisponibilité incomparables — sans dénaturants, sans isolats, sans filtrations industrielles. C'est un aliment complet, pas un supplément isolé.

Les 9 actifs de la formule

Mesquite

Prosopis pallida — gousses ✦

Biologique · Pérou Andes · Alimentation indigène

Légumineuse des hauts plateaux andins — sa farine de gousses séchées est l'aliment de base des peuples indigènes du Pérou depuis des millénaires. Riche en protéines (11-17 %), galactose, fructose, sucrose naturels à IG bas, inuline prébiotique et fer. Sa douceur naturelle caramélisée-épicée arrondit le goût de la formule.

Maca

Lepidium meyenii — racine ✦

Biologique · Andes 4000 m Inca · Énergie · Hormones

Racine sacrée des Andes — protéines complètes, vitamines C, B2, B3, zinc, calcium, fer, magnésium. Soutien hormonal, endurance et vitalité. Extrait à double extraction vapeur dans cette formule pour une biodisponibilité maximale.

Ashwagandha

Withania somnifera — racine ✦

Biologique · Inde Ayurveda · Surrénales · Cortisol

L'adaptogène le plus étudié — régulation du cortisol, soutien surrénalien, anti-stress. Extrait à double extraction vapeur. Apporte le cœur thérapeutique adaptogène de la formule.

Astragalus

Astragalus membranaceus — racine ✦

Biologique TCM · Huang Qi · Tonique Qi n°1

La "Racine Jaune" (Huang Qi) — tonique du Qi par excellence en TCM. Soutient l'immunité, les poumons, la vitalité et la longévité. Extrait à double extraction vapeur pour une biodisponibilité maximale de ses polysaccharides et saponines.

Chanvre

Cannabis sativa — graine ✦

Biologique · Sans THC Protéine complète · Oméga 3-6

La graine de chanvre (sans THC) est l'une des rares protéines végétales complètes — elle contient les 9 acides aminés essentiels dans des proportions proches des besoins humains. Riche en oméga-3 et oméga-6 dans un ratio optimal (3:1), en magnésium, zinc et fer.

Bardane

Arctium lappa — racine ✦

Biologique TCM · Dépuratif · Prébiotique

Dépurative du sang, du foie et de la peau, riche en inuline prébiotique. Extrait à double extraction vapeur. Soutient la détoxification hépatique et le microbiome — essentiel pour une bonne absorption des nutriments de la formule.

Gingembre

Zingiber officinale — racine ✦

Biologique Ayurveda · TCM · Digestif

L'activateur digestif et circulatoire — stimule l'absorption des nutriments, améliore la circulation sanguine et apporte une note épicée-chaude qui équilibre la douceur du Mesquite dans le profil gustatif de la formule.

Slippery Elm (Orme glissant)

Ulmus rubra — écorce ✦

Biologique Médecine indigène nord-américaine

L'un des meilleurs protecteurs de la muqueuse intestinale — ses mucilages enveloppent et protègent toute la longueur du tube digestif. Idéal pour les personnes souffrant d'intestin perméable, de syndrome de l'intestin irritable, de reflux ou de gastrite.

Chia

Salvia hispanica — graine ✦

Biologique · Mexique/Amérique centrale Aztèque · Endurance · Énergie

La graine des guerriers aztèques — complète en protéines et acides aminés, extraordinairement riche en oméga-3 végétaux (ALA), en fibres solubles et en calcium. Sa capacité à absorber jusqu'à 12× son poids en eau en fait un excellent agent de satiété et d'hydratation prolongée.

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Astragalus — Huang Qi, le tonique du Qi en TCM

L'Astragalus membranaceus (Huang Qi, "Racine Jaune") est le tonique du Qi le plus prescrit dans la pharmacopée chinoise depuis plus de 2000 ans. En TCM, il "tonifie le Wei Qi" (l'énergie défensive superficielle, proche du concept d'immunité) et "renforce les poumons et la rate". Des études cliniques modernes confirment ses propriétés immunomodulatrices, adaptogènes et potentiellement téloprotectrices (protection des télomères = anti-âge cellulaire). L'Astragalus est aussi étudié pour ses effets cardiovasculaires et sa contribution à la longévité — ses cycloastragénols sont parmi les activateurs naturels de la télomérase les mieux documentés. C'est l'actif le plus fascinant de cette formule et l'un des moins connus du grand public en France.

Composition complète

Mesquite (Prosopis pallida) gousses ✦, Maca (Lepidium meyenii) racine ✦ (E), Ashwagandha (Withania somnifera) racine ✦ (E), Astragalus (Astragalus membranaceus) racine ✦ (E), Chanvre / Hemp (Cannabis sativa) graine ✦, Bardane (Arctium lappa) racine ✦ (E), Gingembre (Zingiber officinale) racine ✦, Slippery Elm (Ulmus rubra) écorce ✦, Chia (Salvia hispanica) graine ✦

(E) = extrait à double extraction vapeur pour biodisponibilité maximale. Tous les ingrédients sont 100 % biologiques. Protéine de source entièrement botanique — sans pois OGM, sans arachide, sans isolat commercial. Formulé principalement à partir d'aliments d'Amérique centrale et du Sud.

✦ 100 % Biologique · (E) Double extraction vapeur Vegan · Sans gluten · Non-OGM · Certifié FDA & cGMP · Fabriqué aux États-Unis

Comment l'utiliser

Dosage

1 à 2 c. à soupe

par portion · usage quotidien

Préparation

Smoothie, jus ou thé

Mélanger ou mixer

Meilleur moment

Matin ou post-effort

Usage quotidien recommandé

Goût

Caramel · Épicé · Malté

Doux et naturellement sucré

Idées d'utilisation

🥤 Smoothie Qi Post-Effort — la recette classique

2 c. à soupe dans 300 ml de lait de coco + 1 banane + 1 poignée d'épinards + 1 cuillère de beurre d'amande. Le goût caramel-épicé du Mesquite et du Gingembre se marie parfaitement avec la banane. Un shake de récupération complet — protéine + adaptogènes + minéraux.

🌺 Qi Tropical Guadeloupe

2 c. à soupe dans un jus de mangue-maracuja-citron vert + eau de coco fraîche + glaçons. Les fruits tropicaux amplifient la douceur naturelle du Mesquite et masquent le Gingembre pour un smoothie énergisant tout en fraîcheur.

☕ Qi Latte épicé

1 c. à soupe dans 250 ml de lait d'avoine ou de coco chaud avec une pincée de cannelle et un peu de miel brut. Le Mesquite crée un latte naturellement sucré et malté — une alternative nutritive et adaptogène au café du matin.

🥞 Pancakes Qi protéinés

2 c. à soupe dans votre pâte à pancakes à base de flocons d'avoine ou de farine de banane — la douceur naturelle du Mesquite réduit le besoin de sucre ajouté. Des pancakes adaptogènes pour toute la famille.

L'histoire derrière la formule

"Qi" (氣) — la force vitale qui pulsates à travers tout être vivant en TCM. Adriana Ayales a choisi ce nom pour une formule qui ne soigne pas un symptôme mais nourrit l'organisme à la source — les surrénales, le tube digestif, le sang et l'immunité. Ce mélange est principalement composé d'aliments utilisés dans différentes parties d'Amérique centrale et du Sud, réputés pour fournir tous les nutriments nécessaires à une énergie cellulaire soutenue.

La fatigue surrénalienne chronique — l'épuisement progressif des glandes surrénales par des années de stress, de mauvaise alimentation et de manque de sommeil — est l'une des conditions les plus répandues et les moins diagnostiquées de la modernité. Ses symptômes incluent la fatigue chronique, les fringales de sel et de sucre, les baisses d'énergie en milieu de journée, la difficulté à récupérer du stress. Ashwagandha, Astragalus et Maca sont les trois adaptogènes les plus documentés pour soutenir et restaurer la fonction surrénalienne.

L'Ashwagandha, l'Astragalus, la Maca et la Bardane sont tous des extraits à vapeur — ce qui les rend immédiatement biodisponibles. Fabriqué dans un atelier certifié FDA et cGMP, aux États-Unis.

⚠️ Précautions d'emploi — Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un suivi médical. L'Ashwagandha est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sous traitement thyroïdien. Contient du chanvre (Cannabis sativa) sans THC — légal mais à noter pour les personnes sous dépistage professionnel (le chanvre peut donner des traces infimes lors de certains tests). Contient des graines (chia, chanvre) — allergies croisées possibles. En cas d'allergie aux plantes de la famille des Astéracées (bardane), consulter. Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Questions fréquentes

Combien de protéines par portion — est-ce suffisant comme substitut de repas ? ▾

À 2 c. à soupe (environ 16 g de poudre), Qi apporte environ 4-6 g de protéines — moins qu'une whey ou une protéine de pois isolée (20-25 g/portion). Ce n'est pas un substitut de repas ni un shake protéiné pour bodybuilder. C'est une superpoudre botanique qui apporte des protéines complètes de haute qualité (chanvre + chia + maca), des adaptogènes, des minéraux, des fibres prébiotiques et une protection intestinale. L'idée est de l'intégrer dans un smoothie complet avec d'autres sources protéinées si vous cherchez un apport protéique élevé — associé à du beurre d'amande, des graines de courge ou un yaourt végétal, vous obtenez un shake équilibré et médicinal.

Qu'est-ce que le Slippery Elm et pourquoi est-il dans cette formule ? ▾

Le Slippery Elm (Ulmus rubra) est un arbre indigène d'Amérique du Nord dont l'écorce interne est l'un des plus anciens remèdes des peuples des Premières Nations. Sa principale propriété : quand l'écorce est réduite en poudre et mélangée à de l'eau, elle forme un gel mucilagineux qui enveloppe et protège les muqueuses du tube digestif. Cette action "coating" est précieuse pour les personnes souffrant de syndrome de l'intestin irritable, de reflux gastro-œsophagien, de colite légère ou d'intestin perméable. Dans cette formule, le Slippery Elm joue un rôle de protecteur intestinal — il garantit que les nutriments et actifs des autres ingrédients sont absorbés dans un tube digestif sain et intact.

Qi est-il adapté aux personnes en fatigue chronique ou burnout ? ▾

Oui — c'est précisément pour cela qu'Anima Mundi décrit Qi comme "deep adrenal revival" (revitalisation surrénalienne profonde). La fatigue surrénalienne chronique ou le burnout impliquent un épuisement des glandes surrénales qui se traduit par une fatigue persistante, des baisses d'énergie imprévisibles et une difficulté à récupérer du stress. Ashwagandha (régulation cortisol), Astragalus (soutien Qi vital), Maca (énergie endocrine) et Mesquite (glycémie stable) forment le quatuor de fond idéal pour restaurer progressivement la vitalité épuisée. Les résultats sont progressifs — prévoyez 4 à 8 semaines d'utilisation régulière avant d'évaluer l'effet.

La graine de chanvre peut-elle poser un problème aux tests de dépistage ? ▾

La graine de chanvre (Hemp seed) est légale en France — elle contient moins de 0,2 % de THC naturellement et est entièrement différente du cannabis à usage récréatif. La grande majorité des graines de chanvre biologiques certifiées sont pratiquement exemptes de THC. Cependant, certains tests de dépistage ultrasensibles peuvent théoriquement détecter des traces infimes de THC dans les produits à base de chanvre. Si vous êtes soumis à des tests de dépistage professionnels rigoureux (sécurité, forces de l'ordre, sport de haut niveau), il est prudent de le mentionner à votre médecin ou de choisir la formule avec ce bémol en tête. Pour l'usage courant, il n'y a pas de problème.