Calme · Résilience · Système Nerveux · Ayurveda · Amazonie · 15g Protéines / dose
Ce qu'elle fait vraiment
La Vanilla Chai Protein travaille sur deux axes simultanément : nourrir et calmer. Les 4 protéines végétales (Pois, Pépins de Courge, Sacha Inchi, Riz Brun) offrent un profil d'acides aminés complet pour la construction et la récupération musculaire. Les 3 adaptogènes (Ashwagandha, Astragale, Eleuthero) soutiennent la résistance au stress, la récupération et le système immunitaire — particulièrement pertinents pour les personnes actives dont le stress chronique érode la récupération.
Les Tocotrienols (forme supérieure de Vitamine E issue du son de riz) sont l'ingrédient "beauté de l'intérieur" — 40 à 60× plus antioxydants que les tocophérols classiques. La Vanille entière du Papua New Guinea apporte son effet nervine documenté. Les épices chai (Cannelle, Gingembre, Cardamome) potentialisent la digestion et l'absorption des protéines. Le Monk Fruit sucre sans impacter la glycémie.
Les 13 ingrédients
Comment l'utiliser
le gâteau adaptatif des fêtes
4 c. à soupe de Vanilla Chai Protein
150g de sucre de coco
1 c. à café de bicarbonate
1 pincée de sel
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
300 ml de lait d'avoine chaud
60 ml d'huile de coco fondue
Graisser 4 moules de 15 cm.
Mélanger vinaigre + lait tiède.
Combiner sec + liquide jusqu'à lisse.
Ajouter Vanilla Chai Protein et mélanger.
Diviser en 4 moules. Cuire 25-30 min.
Refroidir avant de glacer.




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